Questionário Online - Introdução
Bem-vindo ao questionário online!
Este questionário (anamnese) tem o própósito de traçar o seu perfil esportivo e entender sua forma física atual. Interpretando estes dados em conjunto com os resultados da sua genética, nossos profissionais conseguem recomendar treinos e sugerir mudanças para que você atinja seus objetivos.
O questionário tem duração estimada em 10 minutos e é muito fácil e simples de responder. Todos os itens marcados com asterisco* são de preenchimento obrigatório.
Se você tiver dúvidas, por gentileza escreva para sac@dnarunner.com.br
Importante!
Existem perguntas sobre medições/informações que requerem sua preparação prévia, conforme a lista abaixo. Os itens em azul são opcionais, porém são altamente recomendáveis para melhorar a qualidade da análise dos especialistas.
- Peso e Altura;
- Percentual de gordura (veja quadro amarelo);
- Medidas corporais: Braço, peito, braço, cintura, quadril, coxa e panturrilha;
- Pressão arterial em repouso: Máxima sistólica e máxima diastólica;
- Batimentos por minuto em repouso;
- Capacidade aeróbica máxima ou consumo máximo de oxigênio (VO2max).
Faça sua bioimpedância (cálculo da gordura corporal) gratuitamente em na Moinhos Fitness. Entre em contato com a academia mais perto de você (são mais de 14 academias), mencione que você adquiriu o DNA Runner e marque um horário para o exame.